DGI’s trænerguide

 

DGI’s trænerguide er et glimrende værktøj til trænere der ønsker inspiration og ny viden indenfor trænerfaget. Selvom skøjteløb ikke er at finde blandt de idrætsspecifikke sportsgrene, er der mange gode øvelser at hente indenfor leg og bevægelse i aldergrupperne 0-6 år og 6-12 år, hvilke kan være glimrende alternativer når træningen foregår af isen. Der er også en masse god viden og inspiration at hente under kategorien løb. Her kan der både findes diverse løbeprogrammer til kondition og styrke, alternative løbeformer, udstrækning, samt en masse andet.

 

Du finder DGI’s trænerguide som hjemmeside HER

Trænerguiden findes også som app i både Google Play og App Store (tryk for link).

 

Af Emil Peter Søhus

Relaterede Indlæg

SM med spænding i junior rækken

  Tårnby Skøjteklub var værter for Sjællands Mesterskaberne og Sjællands Cup sidste weekend, og det er en garvet klub udi afvikling af konkurrencer. Og som altid blev man mødt af en duft af deres berømt flæskestegs sandwich, hjertevarme og styr på planlægningen i skøjtehallen hele weekenden. Det største slag ved SM skulle slås i Junior […]

Daniel Tsion stærk til de Jydsk Fynske Mesterskaber

  I weekenden blev årets Jydske Fynske Mesterskaber afholdt i Vojens Skøjtehal med god stemning og fin tilslutning. Daniel Tsion, ESK, havde to super gode programmer med fine elementer og stærke spring, der i alt gav ham 175,62 point. Han var faktisk tæt på at slå den danske senior herre rekord i langt programmet fra […]

Aspiranter og Junior landshold sammen til konkurrence i Nice

      I denne uge har Eliteudvalget sendt Junior landsholdet og Aspirantgruppen til Trophée Métropole Nice Côte d’Azur i Nice, for at gruppen sammen opnår mere international erfaring. Det er første gang, at de to hold samlet sendes i konkurrence, og det er Eliteudvalgets mål at løberne får blod på tanden til at trænere […]